Hormon wzrostu

2 Lut Brak komentarzy admin Sports Duo , , ,

Mój facet cierpi na sporo kompleksów, kompleks małego wzrostu, kompleks małego bicepsa, kompleks niewielkiego członka i jeszcze parę innych, których tu nie będę już wymieniać. Szczerze mówiąc to mu się w ogóle nie dziwię, bo jak ich nie odczuwać mierząc zaledwie sto sześćdziesiąt sześć centymetrów wzrostu, mając biceps nie większy

Dieta na przyrost masy

Wśród wielu osób systematycznie odwiedzających siłownie jest bardzo wielu klientów hurtowni z odżywkami. W takim miejscu ćwiczący szukają wsparcia w treningu, wielu chce również z wykorzystaniem suplementacji zwiększyć rezultaty podejmowanego starania. Na temat tego sposobu pomocy często słyszy się nieprzyjemne komentarze.

Atrakcyjna rzeźba ciała

Aby osiągnąć atrakcyjną, wyrzeźbioną figurę, dobrze jest opracować sobie odpowiedni plan ćwiczeń. Okazjonalne uprawianie jakiegokolwiek sportu nie zaprowadzi nas do wymarzonego celu, a jedynie pomoże szybko zniechęcić się do jakichkolwiek treningów. Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę dobrze jest zacząć od diety – bogatej w białka i tłuszcze, lecz ubogiej w

Jakie odżywki na przyrost masy

Gdy chcemy przybrać na masie, najkorzystniej będzie zaplanować i przemyśleć cały proces z rozwagą, tak aby w późniejszym terminie utrzymać spodziewane efekty. Układamy odpowiedni zestaw ćwiczeń, dietę a dodatkowo zaopatrujemy się w zalecane suplementy. Jednak pojawiają się obawy czy tak naprawdę wszystko co proponuje nam rynek odżywek będzie dla nas

Siłownia

Wiele osób zaczynających swoją przygodę z ćwiczeniami zastanawia się prawdopodobnie jak rozpocząć trening na siłowni. Z całą pewnością są do tego niezbędni odpowiedni ludzie, szczególnie wtedy kiedy nie posiadamy doświadczenia w takich dziedzinach zdecydowanie warto skorzystać z porad trenera personalnego, który może w znaczny sposób ułatwić nam nasze pierwsze przygody