Jakie odżywki na przyrost masy

Gdy chcemy przybrać na masie, najkorzystniej będzie zaplanować i przemyśleć cały proces z rozwagą, tak aby w późniejszym terminie utrzymać spodziewane efekty. Układamy odpowiedni zestaw ćwiczeń, dietę a dodatkowo zaopatrujemy się w zalecane suplementy. Jednak pojawiają się obawy czy tak naprawdę wszystko co proponuje nam rynek odżywek będzie dla nas

Co nierzadko wspomaga sportowców?

Od niedawna bardzo popularnym tematem między ludźmi jest budowanie właściwej figury dzięki uprawianiu sportu i przez właściwą dietę. Mimo że nie jest stały styl utrzymywania odpowiedniej masy i formy ciała, to mimo wszystko niezmienne pozostaje dążenie do ideału w tym temacie – postury bez najmniejszej odrobiny tłuszczu, wysportowanej i silnej,

Odżywki dla sportowców

Obecnie bardzo wiele osób decyduje się na uprawianie sportu. Wykonywana każdego dnia aktywność fizyczna jest niezwykle istotna, ze względu na to, że właśnie dzięki temu możemy pracować nad swoją sylwetką. Jednak należy pamiętać, że jeżeli już mamy wymarzoną formę, opłaca się trochę lepiej popracować nad swoimi mięśniami. Zatem jak tego

Odżywki na masę mięśniową

Wielu ludzi, przeważnie mężczyźni, marzy o tym, aby być atletycznie zbudowanymi. Silnymi, umięśnionymi, masywnymi, budzącymi wszechobecny szacunek i podziw. Niektórym wystarczy lekkie zarysowanie poszczególnych mięśni, innym wyrzeźbiona, atletyczna sylwetka, a jeszcze następni chcieliby wyglądać dokładnie jak trenujący od wielu lat wyczynowcy.

Nasze szlachetne zdrowie

Temat suplementów diety w podczas wzmożonej aktywności fizycznej jest ostatnio bardzo modny. Na wszelkiego rodzaju targach zdrowotnych popularne wśród gości są stoiska z różnorodnymi suplementami diety, które mają za zadanie sprawić, aby ludzie czuli się lepiej. Dla każdego oznacza to coś zupełnie innego. Preparaty tego typu nie są bowiem przeznaczone

Jak przybrać na masie?

23 Sty Brak komentarzy admin Sports Duo , , ,

W dzisiejszych czasach wielu mężczyzn marzy o pięknej, atletycznej, umięśnionej sylwetce. Od czasu do czasu jednak nawet treningi nie pomagają w takim stopniu, w jakim byśmy tego chcieli. Zazwyczaj naturalna budowa ciała sprawia, że nawet jeśli bardzo dużo ćwiczymy, to mięśnie się nie powiększają w oczekiwanym przez nas tempie. Wtedy